武汉炎热的夏季来临了，儿童医院发热门诊这一阵子，突然来了不少高烧的孩子，经过医生们仔细的诊治，一般都是病毒感染引起的上呼吸道感染，多数小孩诊断出是流行性感冒。

什么是流行性感冒？

流行性感冒(简称流感)，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染性疾病，主要临床表现为高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等。流感的主要传染源为流感患者和隐性感染者。儿童在患流感后的1周内都是具有传染性的，但以发病2-3天内的传染性最强。流感主要以打喷嚏、咳嗽等飞沫传播为主，也可经患儿的眼睛、口腔、鼻腔等黏膜直接或间接接触导致感染，不小心接触被病毒污染的物品等也可感染流感病毒。

流感是一种常见的呼吸道疾病，全球每年约有25万人死于流感，其中儿童为流感病毒的重点攻击对象。儿童流感发病迅速，大多数患儿是可自愈的，但部分患儿可能出现肺炎等其他并发症，而发展成重症病例，最后可能会因为急性呼吸窘迫综合症（ARDS）、急性坏死性脑病、多器官功能不全等并发症而导致患儿死亡。那么，积极预防儿童流感就显得特别重要。

另外，我国流感的爆发周期与地球纬度的变化有关，地球北纬33度以北的地区，冬季的1-2月份为爆发高峰；北纬27度以南的地区，以每年的4-6月为爆发高峰；北纬27度-北纬33度之间的地区，则有两个爆发高峰期，即每年的1-2月和6-8月。武汉地处北纬29°58′-31°22′之间，属于第三种地理纬度。那么，现在烈日炎炎的武汉，就正好碰上了流感的高发季节了。

怎样预防流感？

 相信很多家长朋友们一定非常想知道，在这个流感高发季节，该怎样预防流感而不让自己的孩子中招呢？那就让我为各位家长朋友们一一梳理儿童流感的预防措施吧！

1、    保持儿童良好的个人卫生习惯：外出回家第一件事就是洗手，饭前便后更要洗手；孩子打喷嚏或咳嗽时，家长要指导孩子尽量用上臂遮住口鼻，养成良好的咳嗽礼仪；打喷嚏或咳嗽后孩子要尽快用流动水，按7步洗手法洗手，并用纸巾擦干手，保持手部清洁干燥；外出游玩时，在没有流动水洗手的情况下，可以用快速手消毒液，对孩子的手进行喷洒洗手。

2、    增强体质和免疫力：平时注意加强儿童身体锻炼，应避开中午最热的时间段，家长们可以带自己的孩子散步、跑步、打球、游泳等，增加孩子的户外活动时间，提高孩子的免疫力；在一定程度上,接种流感疫苗可以预防流感，建议家长在流感季到来前，提前为孩子接种流感疫苗，从而降低孩子患流感的机率。

3、    如有家庭成员中有人患有流感，则应尽量避免与孩子接触，戴好口罩，做好基本的隔离防护措施。

4、    在这个流感流行的季节，家长们应尽量避免带自己的孩子去人群聚集的场所，以免接触到已患流感的人群。

5、    夏季天气炎热，细菌病毒容易滋生，要保持家里环境清洁，房间每天通风两次。

6、    家长们可以在家里准备一些抗病毒的药物，流感季节在缓解流感症状的同时,可以缩短孩子患病的时间和降低患病的严重程度，在流感流行期间预防性用药也能减少流感的发病率。

流感疫苗接种需要注意哪些？

1、    我国流感疫苗一般分为3种：三价灭活疫苗，6月龄及以上人群适合接种；三价减毒活疫苗，3-17岁人群适合接种；四价灭活疫苗，3岁以上人群都可接种。

2、    接种频率：一般是自愿自费接种，但因为流感病毒容易变异，所以建议家长们每年给自己的孩子进行流感疫苗接种。

3、    最佳接种时机：武汉因地理位置原因，存在两个高发的流感季，每年1-2月和6-8月，所以建议家长们最好在流感季节到来的前，至少提前1个月完成流感疫苗接种。

4、    接种程序：

（1）6月龄-8岁的儿童：首次接种或既往接种2剂以下流感疫苗的，需要接种2剂次，时间间隔为4周或4周以上；既往接种过2剂或以上流感疫苗的儿童，则只需要接种1剂即可。

（2）9岁及以上的儿童：仅需接种1剂次。

5、    能否同时接种其他疫苗？

（1）与新冠疫苗：原则上建议间隔应大于14天。

（2）除新冠疫苗外的其他疫苗：灭活流感疫苗与其他类型的灭活疫苗（如百白破、甲肝、狂犬病疫苗等）及减毒活疫苗（如卡介苗、麻疹、水痘、乙脑疫苗等）可同时但在不同手臂接种；流感减毒活疫苗接种以后，间隔28天以上才能接种其他的减毒活疫苗（如卡介苗、麻疹、水痘、乙脑疫苗等）。

所以，当你的孩子出现高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等症状时，一定要及时就医，遵医嘱进行正规治疗，避免在家自行治疗，以免耽误病情，导致严重的并发症而危急孩子生命。预防流感最有效的措施就是接种流感疫苗，所以，家长们一定要在每次流感季到来前，积极为孩子接种流感疫苗，以降低孩子得流感的概率，让孩子顺利平安度过流感季！